Аллергия на пыльцу - что это такое и как облегчить ее симптомы

Аллергические заболевания сегодня считаются самыми распространенными заболеваниями. Эпидемиологические исследования показали, что 25% населения мира страдает от аллергий.

Аллергия - это чрезмерная реакция нашего организма на различные факторы окружающей среды, на безвредные вещества, которые мы вдыхаем, прикасаемся, едим или иным образом попадают в организм. Общее название - аллергены.

Повторная встреча с аллергенами приводит к чрезмерной выработке антител, принадлежащих к группе иммуноглобулинов Е (IgE).

Иммуноглобулины связываются с тучными клетками, которые затем выделяют вещество, называемое гистамином, которое вызывает усиление кровообращения в кровеносных сосудах, сокращение гладких мышц и появление симптомов.

Аллергия на пыльцу - пыльца как сильнейший естественный аллерген

Пыльца считается самым мощным природным аэроаллергеном и наиболее частой причиной аллергических респираторных заболеваний.

Пыльцевые зерна легкие, разносятся ветром и могут переноситься на расстояние до 100 километров.

Из-за своего размера они не проникают глубоко в дыхательную систему и вызывают симптомы, характерные для аллергического ринита.

Важно различать аллергический ринит и простуду, то есть инфекционный ринит.

Некоторые из наиболее важных отличий:

• появление лихорадки и кашля обычно указывает на инфекционный ринит, и симптомы проходят через несколько дней,
• если симптомы появляются сезонно, в одно и то же время каждый год, вероятно, это аллергия,
• если симптомы длятся дольше двух недель, вероятно, это аллергия,
• аллергия характеризуется раздражающим зудом в носу и / или глазах,
• при аллергии слизь в носу водянистая и прозрачная, при инфекционном рините слизь густая, желтого или зеленого цвета,
• если один из ближайших членов семьи страдает аллергией, очень вероятно, что аллергия возникнет и у детей.

Аллергия на пыльцу - лечение

Для успешной профилактики и лечения симптомов аллергии на пыльцу важно учитывать несколько факторов.

При подтвержденной аллергии на пыльцу, важно своевременно отреагировать и свести аллергическую реакцию к минимуму.

Некоторые из важных факторов для успешной профилактики и лечения симптомов аллергии на пыльцу:

• изменение жизненных привычек,
• употребление безрецептурных продуктов и пищевых добавок,
• своевременное употребление назначенных врачом медикаментов.

Аллергия на пыльцу - изменение жизненных привычек

Следуя календарю пыльцы в любое время, мы можем узнать о нашем жизненном пространстве, какие аллергены присутствуют в воздухе и в какой концентрации.

Во время высокой концентрации аллергенов, вызывающих у нас аллергическую реакцию, необходимо сократить пребывание на природе до минимума.

Желательно оставаться в помещении и с кондиционером. Также рекомендуется использовать ионизаторы и увлажнители в помещениях, чтобы дополнительно фильтровать воздух от аллергенов и сделать воздух благоприятного качества для здоровья слизистых оболочек.

Если необходимо находиться на открытом воздухе, рекомендуется выходить на улицу утром или после дождливой погоды. При входе в дом рекомендуется снять и постирать одежду, которую мы носили на улице, принять душ и вымыть голову - все с целью удаления лишних аллергенов в доме.

Сушить одежду и постельное белье рекомендуется в помещении.

Аллергия на пыльцу - употребление безрецептурных продуктов и пищевых добавок

Существует множество пищевых добавок, которые можно использовать для профилактики и лечения симптомов аллергии. Некоторые из активных компонентов имеют научные доказательства эффективности, но для изучения механизмов действия все еще необходимы дальнейшие исследования.

С целью профилактики и в качестве дополнения к лечению наиболее часто используют: черный тмин, куркуму, кверцетин, черную смородину, смеси подорожника, изученные штаммы полезных бактерий (пробиотиков) и т.д.

Масло Черного тмина получают из семян черного тмина Nigella Sativa. Это природный антигистаминный препарат. Он обладает иммуномодулирующим действием, он усиливает или снижает иммунный ответ, в зависимости от состояния, в котором в настоящее время находится организм.

Черный тмин рекомендован при ослабленной иммунной функции, частых бактериальных, вирусных и грибковых инфекциях, переутомлении и истощении, хронических заболеваниях. Его длительное употребление приводит к значительному уменьшению симптомов аллергии. Лечение аллергии следует начинать за несколько месяцев до периода опыления, чтобы подготовить организм к высокой концентрации пыльцы в воздухе.

Астрагал, латинское название Astragalusmbranaceus, стимулирует иммунную систему в подавлении аллергической реакции. Было подтверждено, что его использование уменьшает симптомы аллергического ринита, особенно у людей, страдающих аллергией на пыльцу амброзии.

Кверцетин, который принадлежит к группе полифенолов, известен своими антиоксидантными, противоаллергическими, противовоспалительными и иммуномодулирующими эффектами. Богатым источником кверцетина в рационе являются лук, яблоки, виноград, чай или вино.

Кверцетин важен для предотвращения и облегчения симптомов, поскольку он снижает высвобождение гистамина (медиатора аллергии) и провоспалительных молекул, которые усиливают аллергическую реакцию.

В пищевых добавках, используемых для уменьшения симптомов аллергии на пыльцу, кверцетин часто сочетается с бромелайном. Бромелайн и кверцетин действуют синергетически, то есть бромелайн увеличивает противовоспалительный эффект и абсорбцию кверцетина.

При симптомах сенной лихорадки рекомендуется промыть нос физиологическим раствором или спреем с морской водой, чтобы физически удалить аллергены.

Спреи с морской водой часто содержат минералы марганец, медь и кальций, которые обладают противовоспалительным действием и уменьшают аллергическую реакцию.

Кроме того, на рынке есть спреи, содержащие эктоин, и их рекомендуется использовать перед выходом на улицу, поскольку эктоин создает защитный барьер и предотвращает связывание аллергенов.

А знаете ли вы что?

Трансфер Фактор Классик целенаправленно оказывает поддержку иммунитету, корректирует работу клеток. Вследствие приема ТФ Классик иммунная система лучше распознает, запоминает и отвечает на потенциальные угрозы здоровью организма.

Иммуномодуляторы – это вспомогательное средство. Как правило, они используются в качестве дополнительной меры предосторожности или для усиления эффекта.

Чтобы предотвратить и облегчить симптомы аллергии на пыльцу, необходимо вовремя обратиться за помощью к профессионалу, чтобы своевременно получить информацию по изменению жизненных привычек.

Примечание. Содержимое носит информативный характер, без учета ваших личных потребностей. Содержание не является заменой профессиональной медицинской консультации.

Данное описание составлено на основе обобщения опыта использования компонентов в традиционной и официальной медицине разных стран, а также на основании литературных источников.

БАД. Не является лекарством. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Биологически активные добавки нельзя использовать в качестве замены разнообразного и сбалансированного рациона питания и здорового образа жизни.